バキバキの身体をなんとかしてきた。。。

最近、身体バキバキになってるので、整骨院とか行ったりしてるんですけど。。。

嫁に頼んでもいつもやる気２０％の３分で終了です。。。笑

今日はマッサージに行ってきました。

全身もみほぐし６０分＋足つぼ２０分のコース

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６０分以上のマッサージは楽しみです。。。

まずは足つぼから。。。

足つぼの指圧にめちゃくちゃ弱い僕なので、フェイスタオルの下で悶絶しかかっていましたが、『力加減どうですかぁ〜？』の声に、とてもダンディーに『いいえ、大丈夫ですっ』とあたかももっと押してくれ的な雰囲気で言ってやりました。ワイルドだろ〜

僕はマッサージすぐ痛がるくせに痛いくらいじゃないと効いてない感じがして嫌なので、ふくらはぎ、腰、首まで力は弱めずにやってもらいました☆

気持ちよすぎて８０分あっという間。。。

終わったあとは本当に身体が軽くなって凝り固まった筋肉がほぐれた感じです☆

少し通ってみようかなぁ☆

あとは家でストレッチ＋筋トレします。。。

最近、身体の調子を整えることもいい仕事につながると思い始めてます。。。

アスリート並みの筋肉つけようかなぁ。。。ムリ〜笑

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